يوصي الخبراء بضرورة تدريب الطفل على النوم على البطن في كل يوم لمدة 30 دقيقة. حيث يساعد النوم على البطن في تشجيع المهارات الحركية الدقيقة ومهارات الجسم ويحسن من مهارات الاطفال على دفع ايديهم وذراعهم وبالتالي يساعد في تطوير العضلات وتحسين مهارات الوصول ومسك العناصر. وفقًا لجمعية طب الاطفال يجب ان ينام الاطفال على ظهرهم بشكل دائم لتقليل خطر الاصابة بمتلازمة موت المهد المفاجئ وبالتالي يجب تحديد وقت لنوم الطفل على البطن. يساعد النوم على البطن في منع اصابة الطفل بمتلازمة الراس المسطح كما يساعد على تعزيز النمو والتطور.
