كتاب How Not To Lose It: Mental Health Sorted

كتاب How Not To Lose It: Mental Health Sorted سوف يساعدك على إدارة جميع أمورك. ليس عليك الحفاظ على لياقة وصحة جسمك فحسب، بل عقلك يحتاج ذلك أيضاً! كتاب How Not To Lose It هو دليلك الأول نحو الحصول على عقل متزن ومشاعر صحية سليمة. مع نصائح مباشرة وواضحة ونبرة حوارية لكنها صادقة، آنا ويليامسون تتطرق لجميع النقاط الأساسية التي تؤثر على الأطفال اليوم.