كتاب Pocket Book of Mindfulness

يشعر كثير من الناس بالغربة في الحياة العصرية. ويهدف هذا الكتاب إلى مساعدة القراء على تحرير أنفسهم من القلق من خلال إلهامهم للعيش في اللحظة الحالية ونسيان كل الضغوط المرتبطة بالتفكير كثيرًا في الماضي والمستقبل.