إنّ آداب الحياة اليومية مصدرٌ هامٌّ للشباب المسلمين الراغبين في التعرّف على قواعد السلوك وفقًا للتقاليد الإسلامية. تشمل هذه القواعد، أو الآداب، السلوكيات اليومية التي يجب على كل مسلم مراعاتها. ولا شكّ في أهمية اتباع قواعد الآداب الإسلامية منذ الصغر، فمن يتحلّى بالآداب يجد السعادة، ومن يفتقر إليها يواجه المصائب.
يُعدّ هذا الكتاب تعليميًا وتثقيفيًا، موجّهًا لجمهور واسع من القرّاء الشباب، حيث يُعرّفهم بقواعد السلوك التي تُقرّها الشريعة الإسلامية في الحياة اليومية: فهو يُنظّم قواعد الاستيقاظ للأطفال فوق سنّ السادسة وذويهم. كما يشرح بلغة بسيطة وواضحة قواعد النوم، وقواعد الأكل والشرب، وقواعد اللباس، والعطس، والشكر، والذكر.