أضيفيه لمزيج التدليك بعد التمرين للمساعدة على تخفيف الإصابات.
يساعد في تقليل التوتر والقلق.
يساعد في صحة الهضم بسبب مفعول التدفئة.
الوصف
زيت عشب الليمون هو زيت عطري متعدد الاستخدامات مع خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات. قد يساعد عشب الليمون في تخفيف ألم الرأس والمشاكل المعوية ونزلات البرد والحرارة وقد يساعد في تخفيف التوتر والقلق.
كيفية الاستخدام: في مبخرة زيوت عطرية - ضعي 6-8 قطرات في المبخرة. التدليك - استخدمي نسبة 2.5% للتخفيف؛ 50 نقطة لكل 100 مل / 3.38 أوقية سائلة من الزيت الناقل/الوسيط. لحوض الاستحمام - ضعي 2 إلى 3 قطرات في مادة وسيطة مثل الزيت، إلى ماء الاستحمام. للدش - ضعي 2-3 قطرات في زاوية دش الاستحمام. للاستخدام الموضعي - اخلطي قطرة واحدة مع 5 مل/0.17 أوقية سائلة من الزيت الناقل وضعيهما على المنطقة المرغوبة.