اتباع نظام حياة صحي عضوي لا يتعلق بالطعام وحسب بل بأسلوب الحياة اليومية. تمتلك 5 فيزيز نظرية خاصة تركز على الدورات الطبيعية للفصول والحياة. حيث ينتقل الموسم إلى موسم آخر بلطف وتمر الحياة من خلال هذه التغييرات ونحن نسعى إلى مقاومة ومحاربة الدورات الطبيعية، وأدركنا أنه عندما كنا صغار أردنا أن نكبر بسرعة وعندما كبرنا أردنا أن نعود أصغر.
