كتاب Yoga For Pregnancy, Birth And Beyond

دليل فوتوغرافي عملي مفصل خطوة بخطوة لوضعيات اليوجا تم اختيارها خصيصًا لدعمك بأمان خلال فترة الحمل والأشهر الأولى التي تلي الولادة. تعتبر اليوجا أثناء الحمل أكثر أهمية من أي وقت آخر في حياتك.