الوصف
فيتامين د هو مجموعة من السيكوستيرويدات القابلة للذوبان في الدهون، والمسؤولة عن تعزيز الامتصاص المعوي للكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والفوسفات والزنك. أهم مركبات هذه المجموعة هي فيتامين د3 (كوليكالسيفيرول) وفيتامين د2 (إرغوكالسيفيرول). يعمل فيتامين د3 بتآزر في تكوين عظام صحية من خلال تعزيز امتصاص الكالسيوم بواسطة فيتامين د3 وتكلس العظام بواسطة حمض الستريك.
تعزز مستويات حمض الستريك نشاط أكسدة الجلوكوز وتحويله إلى جليكوجين. يُعد فرط كالسيوم البول سببًا شائعًا لتكوين الحصوات. يرتبط حمض الستريك بالكالسيوم ويساعد على إخراجه، مما يمنع تكوين الحصوات في حالات فرط كالسيوم البول.
