الطريق إلى عادات أفضل

أصعب ما في النمو الشخصي هو تغيير العادات. يجد العقل البشري راحةً في تكرار الأفعال واتباع مسارٍ معروف، وهذا ينطبق أيضاً على العادات التي قد تعيق نجاحك وسلامك الداخلي. في هذه النسخة المُحدثة والموسعة من كتاب -الطريق إلى عادات أفضل-، ستتعلم كيفية تغيير عاداتك بطريقة بسيطة. في النهاية، ما وصلت إليه في حياتك هو نتيجة عاداتك. وقد عبّر المؤرخ والفيلسوف الأمريكي، ويل ديورانت، عن ذلك خير تعبير بقوله: -نحن ما نفعله باستمرار. إذن، التميز ليس فعلاً عابراً، بل عادة راسخة.-

العادات السيئة؟ حياة سيئة. العادات الجيدة؟ حياة جيدة. الأمر بهذه البساطة. لكن المشكلة تكمن في افتقارنا إلى إطار عمل للتخلص من عاداتنا السيئة واكتساب عادات جيدة. يُريك كتاب -الطريق إلى عادات أفضل- أسلوب حياة مختلفاً، لا يدور حول السعي وراء النجاح، بل يمنحك راحة البال، والصفاء الذهني، والمزيد من الطاقة. هذا أفضل ما يمكنك فعله لنفسك.