نشّط عقلك

تحكّم بعقلك. تحكّم بحياتك. في هذا الكتاب، يُفكّك الكاتب الأكثر مبيعًا ومدرب الحياة، غور غوبال داس، آلية عمل العقل. يجمع بين أسلوبه القصصي والبحث التحليلي ليعلّمنا كيف نُهذّب عقولنا لننعم برفاهية أكبر. يُقدّم في هذا الكتاب تمارين تفاعلية، وتقنيات تأمل، وأوراق عمل تُساعدنا على التحكّم بعقولنا. هذا الكتاب ضروري لكل من يرغب في بناء مستقبل أفضل وأكثر إشباعًا.