الوصف
هذه الكرة بقطر 22 سم من سيسيل هي كرة رياضية طرية ومتينة ومتعددة الاستخدامات مناسبة لأداء تمارين العمود الفقري وعضلات البطن. يمكنها المساعدة في زيادة القوة والقدرة عل التحمل وزيادة الحركة. تأتي هذه الكرة الخفيفة والطرية مع دليل تمارين يوضح التمارين التي يمكنك أداؤها باستخدام كرة التدريب وقشة للنفخ و2 سدادة.
