سارة ميلر - دليل تخطيط الوجبات - مغناطيسي

هل تريدين تحقيق أهداف تناول الطعام الصحي أسبوعيًا؟ إذاً فدليل تخطيط الوجبات ضروري لأي مطبخ. خططي لأطباق الطعام للأسبوع مسبقًا واستخدمي دفتر قوائم التسوق القابلة للفصل لكتابة المكونات التي تحتاجين شراءها.