الوصف
دليل أساسي لتحظي بثقة رائعة للحياة. الكتاب مليء بصور ملهمة وإسهامات منيرة من خبراء في مجالات العناية بالصحة. يقدم الكاتب أساسيات الاعتناء بالبشرة وتقنيات رائعة في وضع مستحضرات التجميل واحدث علاجات الجمال المتطورة وتغيير مظهر رائع للإضفاء على التألق الداخلي. كما يحتوي الكتاب على أفضل وصفات الطعام للجمال وتقنيات الرشاقة وتوصيات خبراء التغذية وبعض اليوغا والتأمل.
