كتاب Mindfulness Guide For The Frazzled A

لقد كتبت روبي واكس دليلاً عن اليقظة الذهنية، وهو مضحك ومفيد في نفس الوقت. أريانا هافينغتون نحن جميعًا منهكون، جميعنا... قبل خمسمائة عام لم يمت أحد من التوتر: لقد اخترعنا هذا المفهوم والآن نسمح له بالسيطرة علينا. في دليل اليقظة الذهنية،