# تمرين الكيتلبل الكامل

- [استعراض](https://www.mumzworld.com/sa-ar/the-total-kettlebell-workout)
- **الماركة:** بلومز بري
- **السعر:** ‏١٠٢٫٠٠ ر.س.‏
- **SKU:** PW-9781408832578
- متوفر

## نظرة عامة

### المميزات

الشكل: غلاف ورقي | 160 صفحة اللغة: الإنجليزية المؤلف: ستيف باريت النشر: 2013

### الوصف

الدليل النهائي للتدريب باستخدام كرات الأثقال kettlebells. عملي ومفيد وسهل التتبع، كتاب The Total Kettlebell Workout مثالي لمحبي اللياقة البدنية أو المختصين الذين يرغبون في تعزيز مهارات المعرفة وتحسين طرق التدريب. يضم مجموعة من التدريبات المجربة والمختبرة مع صور ورسوم توضيحية مقدمة بطريقة حديثة وسهلة.

## معلومات المنتج

- **العمر الموصي به:** للأمهات
- **أبعاد المنتج:** 23.4 x 15.8 x 0.9 cm
- **أبعاد العبوة:** 22.0 x 30.0 x 13.0 cm
- **وزن المنتج:** 0.15 كجم
- **وزن العبوة:** 0.41 كجم

## الأقسام

- كتب → كتب للأمهات → كتب الصحة واللياقة وأسلوب الحياة الصحي → [الصحة](https://www.mumzworld.com/sa-ar/c/books-dvds/books-for-mumz/health-fitness-lifestyle/health-wellbeing)

## صور المنتج

- https://www.mumzworld.com/media/catalog/product/cache/8bf0fdee44d330ce9e3c910273b66bb2/p/w/pw-9781408832578-the-total-kettlebell-workout-1655193968.jpg

## الشحن والتوصيل

- شحن دولي
- **ممزورلد توصل الطلبات الى:** المملكة العربية السعودية

## المدفوعات والخصومات والعروض

### احصلي على خصم إضافي 15%

- **ادخلي الرمز:** `SND15`
- **خصم:** ‏٠٫٠٠ ر.س.‏
- **السعر:** ‏٠٫٠٠ ر.س.‏
- يطبق للطلبات أكثر من SAR 299.00 درهم

### خيارات الدفع

- بطاقة إئتمان
- أبل باي
- جوجل باي
- **تابي:** ادفعي على 4 دفعات بدون فوائد بقيمة ‏٢٥٫٥٠ ر.س.‏
- **تمارا:** ادفعي على 4 دفعات بدون فوائد بقيمة ‏٢٥٫٥٠ ر.س.‏

## تفاصيل الإرجاع

- 14 يوم للإرجاع

## الموصى به لكِ

- [هجيز - حفاضات عناية فائقة حجم 6 - 15+ كجم - 56 حفاض](https://www.mumzworld.com/sa-ar/huggies-extra-care-diapers-size-6-15-kg-56pcs-asta-g3102600)
  - **الماركة:** هجيز
  - **السعر:** ‏٧٨٫٠٠ ر.س.‏
  - غير متوفر حاليًاً
  - https://www.mumzworld.com/media/catalog/product/cache/abbe87547126054a260ab1dcf2fa50de/a/s/asta-g3102600-huggies-extra-care-diapers-size-6-15-kg-56pcs-1668427770.jpg

- [اسمك - ملصقات اسماء شخصية - باريس - 74 قطعة](https://www.mumzworld.com/sa-ar/essmak-school-labels-paris)
  - **الماركة:** اسمك
  - **السعر:** ‏١٤٥٫٠٠ ر.س.‏
  - https://www.mumzworld.com/media/catalog/product/cache/abbe87547126054a260ab1dcf2fa50de/e/s/esm-sl-paris-3884-essmak-school-name-labels-paris-1628594126.jpg

- [دليل أو الصغير للعثور على هدفك الحقيقي](https://www.mumzworld.com/sa-ar/o-s-little-guide-to-finding-your-true-purpose)
  - **الماركة:** بان ماكميلان
  - **السعر:** ‏٧٦٫٠٠ ر.س.‏
  - https://www.mumzworld.com/media/catalog/product/cache/abbe87547126054a260ab1dcf2fa50de/m/r/mry-9781447294184-o-s-little-guide-to-finding-your-true-purpose-1626542097.jpg

## قد يعجبك أيضًا

- [بادي بيلدر- دامبلز أثقال اسمنت- 8 كلغ- متنوع](https://www.mumzworld.com/sa-ar/body-builder-cement-plastic-kettlebell-dumbbell-8kg-assorted)
  - **الماركة:** بادي بيلدر
  - **السعر:** ‏٦٨٫٠٠ ر.س.‏
  - https://www.mumzworld.com/media/catalog/product/cache/abbe87547126054a260ab1dcf2fa50de/k/s/ksa-famc-38-1164-1.jpg

- [بادي بيلدر- دامبلز أثقال اسمنت- 10 كلغ- متنوع](https://www.mumzworld.com/sa-ar/body-builder-cement-plastic-kettlebell-dumbbell-10kg-assorted)
  - **الماركة:** بادي بيلدر
  - **السعر:** ‏١٣٢٫٠٠ ر.س.‏
  - غير متوفر حاليًاً
  - https://www.mumzworld.com/media/catalog/product/cache/abbe87547126054a260ab1dcf2fa50de/k/s/ksa-famc-38-1165-1.jpg

- [بادي بيلدر- دامبلز أثقال اسمنت- 4 كلغ- متنوع](https://www.mumzworld.com/sa-ar/body-builder-cement-plastic-kettlebell-dumbbell-4kg-assorted)
  - **الماركة:** بادي بيلدر
  - **السعر:** ‏٣٣٫٠٠ ر.س.‏
  - غير متوفر حاليًاً
  - https://www.mumzworld.com/media/catalog/product/cache/abbe87547126054a260ab1dcf2fa50de/k/s/ksa-famc-38-1163-1.jpg