# حارق الدهون الأساسي

- [استعراض](https://www.mumzworld.com/sa-ar/primal-fat-burner)
- **السعر:** ‏٨٣٫٠٠ ر.س.‏
- **SKU:** PW-9781501116421
- متوفر

## نظرة عامة

### المميزات

الصيغة: غلاف ورقي | 368 صفحة اللغة: الإنجليزية المؤلف: نورا جيدجوداس، CNS Ntp Bchn تاريخ النشر: 2017

### الوصف

تعود خبيرة التغذية الشهيرة نورا جيدجوداس بنصيحة قد تبدو غير بديهية: تناول الدهون لحرق الدهون. في كتابها Primal Fat Burner، تشرح الفوائد والعلم وراء النظام الغذائي الكيتوني (أو حارق الدهون)، والذي يحول عملية التمثيل الغذائي لديك من الاعتماد على السكر إلى الاعتماد على الدهون الصحية. وكما تكشف جيدجوداس، فإن العديد من الدراسات في السنوات الأخيرة تدحض أجندة مكافحة الدهون المشبعة ومضادات الكوليسترول التي تم الترويج لها منذ فترة طويلة. الآن، "بأسلوب كتابة ماهر ومضحك" (Booklist)، تشرح جيدجوداس العلم القائل بأن الدهون ليست دائمًا شيئًا سيئًا - إذا كنت تعرف الأنواع الصحيحة من الدهون التي يجب تناولها. بأسلوبها المفهوم والممتع، تضع أيضًا خطة وجبات عملية مع وصفات.

## معلومات المنتج

- **العمر الموصي به:** مناسب للأمهات
- **أبعاد المنتج:** 21.3 × 14 سم
- **أبعاد العبوة:** 22.0 × 30.0 × 13.0 سم
- **وزن المنتج:** 0.15 كجم
- **وزن العبوة:** 0.39 كجم

## الأقسام

- كتب → كتب للأمهات → كتب الصحة واللياقة وأسلوب الحياة الصحي → [الصحة](https://www.mumzworld.com/sa-ar/c/books-dvds/books-for-mumz/health-fitness-lifestyle/health-wellbeing)

## صور المنتج

- https://www.mumzworld.com/media/catalog/product/cache/8bf0fdee44d330ce9e3c910273b66bb2/p/w/pw-9781501116421-primal-fat-burner-1655529309.jpg

## الشحن والتوصيل

- شحن دولي
- **ممزورلد توصل الطلبات الى:** المملكة العربية السعودية

## المدفوعات والخصومات والعروض

### احصلي على خصم إضافي 15%

- **ادخلي الرمز:** `SND15`
- **خصم:** ‏٠٫٠٠ ر.س.‏
- **السعر:** ‏٠٫٠٠ ر.س.‏
- يطبق للطلبات أكثر من SAR 299.00 درهم

### خيارات الدفع

- بطاقة إئتمان
- أبل باي
- جوجل باي
- **تابي:** ادفعي على 4 دفعات بدون فوائد بقيمة ‏٢٠٫٧٥ ر.س.‏
- **تمارا:** ادفعي على 4 دفعات بدون فوائد بقيمة ‏٢٠٫٧٥ ر.س.‏

## تفاصيل الإرجاع

- 14 يوم للإرجاع

## الموصى به لكِ

- [كتاب الألغاز البريطاني العظيم](https://www.mumzworld.com/sa-ar/the-great-british-puzzle-book-34197740-1454289)
  - **الماركة:** ليتل براون اند كومباني
  - **السعر:** ‏١٣٨٫٠٠ ر.س.‏
  - https://www.mumzworld.com/media/catalog/product/cache/abbe87547126054a260ab1dcf2fa50de/34197740-1454289-1.jpg

- [كتاب the extremely embarrassing life of lottie brooks](https://www.mumzworld.com/sa-ar/the-extremely-embarrassing-life-of-lottie-brooks)
  - **الماركة:** كتب بوفين
  - **السعر:** ‏٥٥٫٠٠ ر.س.‏
  - https://www.mumzworld.com/media/catalog/product/cache/abbe87547126054a260ab1dcf2fa50de/c/l/clbd-1315450-the-extremely-embarrassing-life-of-lottie-brooks-1676965659.jpg

- [كتاب Everyday Ubuntu: Living Better Together, The African Way](https://www.mumzworld.com/sa-ar/everyday-ubuntu-living-better-together-the-african-way)
  - **الماركة:** ترانسوورلد ناشرون
  - **السعر:** ‏١٠٤٫٠٠ ر.س.‏
  - غير متوفر حاليًاً
  - https://www.mumzworld.com/media/catalog/product/cache/abbe87547126054a260ab1dcf2fa50de/m/r/mry-9781787631984-everyday-ubuntu-living-better-together-the-african-way-1626542080.jpg

## قد يعجبك أيضًا

- [حمية داش تجعلك أصغر سنًا](https://www.mumzworld.com/sa-ar/the-dash-diet-younger-you-395357)
  - **الماركة:** كتب هاشيت
  - **السعر:** ‏٨٣٫٠٠ ر.س.‏
  - https://www.mumzworld.com/media/catalog/product/cache/abbe87547126054a260ab1dcf2fa50de/k/c/kcl-9781455554553-the-dash-diet-younger-you-1537871780.jpg

- [حمية الكيتو](https://www.mumzworld.com/sa-ar/the-keto-diet-427917)
  - **الماركة:** فيكتوري بيلت ناشرون
  - **السعر:** ‏١٤٤٫٠٠ ر.س.‏
  - غير متوفر حاليًاً
  - https://www.mumzworld.com/media/catalog/product/cache/abbe87547126054a260ab1dcf2fa50de/k/c/kcl-9781628600162-the-keto-diet-1546776643.jpg

- [خطة إنقاص الوزن: 100 وصفة سريعة وسهلة مع تمارين رياضية](https://www.mumzworld.com/sa-ar/the-fat-loss-plan-100-quick-and-easy-recipes-with-workouts-395295)
  - **الماركة:** بان ماكميلان
  - **السعر:** ‏٩٤٫٠٠ ر.س.‏
  - https://www.mumzworld.com/media/catalog/product/cache/abbe87547126054a260ab1dcf2fa50de/k/c/kcl-9781509836079-the-fat-loss-plan-100-quick-and-easy-recipes-with-workouts-1537871778.jpg