# كيفية مساعدة شخص يعاني من القلق

- [استعراض](https://www.mumzworld.com/kw-ar/how-to-help-someone-with-anxiety)
- **الماركة:** مجموعة ويلبيك للنشر
- **السعر:** ‏٤٫٥٥ د.ك.‏
- **SKU:** JB-9781789562668
- متوفر

## نظرة عامة

### المميزات

الصيغة: غلاف ورقي | 192 صفحة اللغة: الإنجليزية المؤلف: الدكتورة راشيل إم آلان تاريخ النشر: 2021

### الوصف

إن مشاهدة شخص تحبه وقد طغى عليه القلق أمر صعب. وليس من الواضح دائمًا أفضل طريقة للمساعدة - فغالبًا ما يبدو من المستحيل الوصول إلى شخص يبدو أنه مستهلك بأفكار القلق. تقدم الدكتورة راشيل إم آلان، أخصائية علم النفس الاستشاري، نصائح تستند إلى الأدلة حول الطبيعة الدورية للقلق، مما يساعدك على فهم كيفية عمل القلق وكيف قد يشعر من تحب. ستكتشف كيف يمكنك مساعدة شخص عالق في نمط تفكير سلبي على أفضل وجه، وكيفية بدء محادثة مفيدة، وأهمية الاستماع. من خلال النصائح الواردة في هذا الكتاب، ستتعلم أفضل طريقة لدعم وتمكين من تحب يومًا بعد يوم، دون المساس برفاهيتك العاطفية.

## معلومات المنتج

- **العمر الموصي به:** للأمهات
- **أبعاد المنتج:** 13.41 × 1.6 × 18.8 سم
- **أبعاد العبوة:** 13.41 × 1.6 × 18.8 سم
- **وزن المنتج:** 0.15 كجم
- **وزن العبوة:** 0.37 كجم

## الأقسام

- كتب → كتب للأمهات الجدد → كتب الصحة واللياقة وأسلوب الحياة الصحي → [تنمية الذات](https://www.mumzworld.com/kw-ar/c/books-dvds/books-for-mumz/health-fitness-lifestyle/mind-body-spirit-personal-development)

## صور المنتج

- https://www.mumzworld.com/media/catalog/product/cache/8bf0fdee44d330ce9e3c910273b66bb2/j/b/jb-9781789562668-how-to-help-someone-with-anxiety-1661329062.jpg
- https://www.mumzworld.com/media/catalog/product/j/b/jb-9781789562668-how-to-help-someone-with-anxiety-16613290620.jpg

## الشحن والتوصيل

- **ممزورلد توصل الطلبات الى:** الإمارات العربية المتحدة, البحرين, الأردن, الكويت, عُمان, قطر

## المدفوعات والخصومات والعروض

### كاش باك 30% بعد 15 يوم من التوصيل

- **ادخلي الرمز:** `EB30`
- **خصم:** ‏٠٫٠٠ د.ك.‏
- **السعر:** ‏٠٫٠٠ د.ك.‏
- يطبق للطلبات أكثر من KWD 16.48 درهم

### خيارات الدفع

- بطاقة إئتمان
- أبل باي
- جوجل باي

## تفاصيل الإرجاع

- 14 يوم للإرجاع

## الموصى به لكِ

- [كتاب Ks3 Computing Complete Revision & Practice](https://www.mumzworld.com/ar/ks3-computing-complete-revision-practice)
  - **الماركة:** سي جي بي
  - **السعر:** ‏٧٫٤٥ د.ك.‏
  - https://www.mumzworld.com/media/catalog/product/cache/abbe87547126054a260ab1dcf2fa50de/k/c/kcl-9781789082791-ks3-computing-complete-revision-practice-1581589260.jpg

- [كيفية مساعدة شخص مصاب بالاكتئاب](https://www.mumzworld.com/ar/how-to-help-someone-with-depression)
  - **الماركة:** مجموعة ويلباك ناشرون
  - **السعر:** ‏٤٫٥٥ د.ك.‏
  - https://www.mumzworld.com/media/catalog/product/cache/abbe87547126054a260ab1dcf2fa50de/j/b/jb-9781789562637-how-to-help-someone-with-depression-1661329062.jpg

- [كتاب Edexcel International GCSE Biology: Revision & Practice](https://www.mumzworld.com/ar/edexcel-international-gcse-biology-revision-practice)
  - **الماركة:** سي جي بي
  - **السعر:** ‏٨٫٤٤ د.ك.‏
  - https://www.mumzworld.com/media/catalog/product/cache/abbe87547126054a260ab1dcf2fa50de/k/c/kcl-9781789080827-edexcel-international-gcse-biology-revision-practice-1581589261.jpg