# اللياقة العقلية: 15 قاعدة لتقوية جسمك وعقلك

- [استعراض](https://www.mumzworld.com/global-ar/mental-fitness-15-rules-to-strengthen-your-body-and-mind)
- **الماركة:** هاربر كولينز ناشرون
- **السعر:** ‏13.07 US$
- **SKU:** JB-9780008472290
- غير متوفر حاليًاً

## نظرة عامة

### المميزات

الشكل: غلاف ورقي | 320 صفحة اللغة: الإنجليزية المؤلف: انت ميدلتون النشر: 2022

### الوصف

قصة Two Dark Reigns من تأليف كينداري بليك - هاربر كولينز الولايات المتحدة الأمريكية

## معلومات المنتج

- **العمر الموصي به:** للأمهات
- **أبعاد المنتج:** 12.9 x 2 x 19.8 cm
- **أبعاد العبوة:** 12.9 x 2 x 19.8 cm
- **وزن المنتج:** 0.15 كجم
- **وزن العبوة:** 0.28 كجم

## الأقسام

- كتب → كتب للأمهات الجدد → كتب الصحة واللياقة وأسلوب الحياة الصحي → [تنمية الذات](https://www.mumzworld.com/global-ar/c/books-dvds/books-for-mumz/health-fitness-lifestyle/mind-body-spirit-personal-development)

## صور المنتج

- https://www.mumzworld.com/media/catalog/product/cache/8bf0fdee44d330ce9e3c910273b66bb2/j/b/jb-9780008472290-mental-fitness-15-rules-to-strengthen-your-body-and-mind-1666249617.jpg
- https://www.mumzworld.com/media/catalog/product/j/b/jb-9780008472290-mental-fitness-15-rules-to-strengthen-your-body-and-mind-16662496170.jpg
- https://www.mumzworld.com/media/catalog/product/j/b/jb-9780008472290-mental-fitness-15-rules-to-strengthen-your-body-and-mind-16662496171.jpg

## الشحن والتوصيل

- غير متوفر حاليًاً
- **ممزورلد توصل الطلبات الى:** الإمارات العربية المتحدة, البحرين, الأردن, الكويت, عُمان, قطر

## المدفوعات والخصومات والعروض

### خيارات الدفع

- بطاقة إئتمان
- أبل باي
- جوجل باي

## تفاصيل الإرجاع

- هذا المنتج غير قابل للإسترجاع